ดูแล้วทำตาม!เคล็ดลับเซ โรแบร์โต้วัย 45 ทำยังไงฟิตเปรี๊ยะขนาดนี้(มีคลิป) ไม่บอกแทบไม่เชื่อเลยว่านี่คือ ร่างกายของชายวัย 45 ปี ‘เซ โรแบร์โต้’ อดีตแข้งดังชาวบราซิเลี่ยน ที่หุ่นของเขาฟิตเปรี๊ยะราวกับเด็กหนุ่ม ทั้งซิกซ์แพ็คและกล้ามเป็นมัดๆ ยังคงเห็นเด่นชัดตามเรือนร่าง      อดีตู้เล่น ไบเออร์ เลเวอร์คูเซ่น และบาเยิร์น มิวนิค เผยเคล็ดลับว่า "ผมไม่ยุ่งเกี่ยวกับอบายมุข, ไม่ดื่มแอลกอฮอล์ และไม่สูบบุหรี่เลย ผมกินแต่ของที่มีประโยชน์และพักผ่อนให้เพียงพอ, ผมมีครอบครัวที่ให้ความมั่นคงกับผม ซึ่งทั้งหมดนี้ล้วนแล้วคือปัจจัยสำคัญสมัยที่ยังค้าแข้ง และสุดท้ายคุณต้องมีแรงจูงใจอยู่เสมอซึ่งเป็นเครื่องที่จะกระตุ้นให้คุณเอาชนะตัวเองได้"     และคลิปข้างล่าง คือ 3 นาทีคุ้มค่าที่หากคุณทำได้อย่างเขาแล้วล่ะก็ สุขภาพดีและหุ่นเฟิร์มแน่นอน!!